备孕须知：女人排卵时，身体会发出这3个“信号”，你感受到了吗

千年不轮回，只为见君一面

育龄妇女一般在每月排卵一个，可由左右两侧卵巢轮流排出，或由一侧卵巢连续排出。排卵与环境、情绪、身体健康状等因素有关，有时可提前排卵或一次排两个卵，有时可推迟排卵或暂时不排卵。

1、阴道分泌物增多

2、轻微的身体不适
有一部分女性在排卵日到来前，会有小腹坠痛的感觉，而且大部分时候出现在某一侧，疼痛时间可能会持续数小时。这种疼痛不会十分剧烈，而是有种隐隐胀痛的感觉。这也是由于排卵产生的感觉。如果想要宝宝的话，那么一定要抓住排卵期这个受孕好时机！

体温处于最低值，次日突然升高。一般情况下，女性排卵前体温偏低，排完卵后体内黄体素等激素急速上升，导致体温升高0.3-0.5℃，一直持续到下次月经到来。准备要宝宝的女方，可以买一只小小的体温计，从下次月经到来前第18天开始，每天早上7点左右醒来后，在没做任何运动的情况下，测量基础低温，如果发现某一天处于最低值，可能就是排卵日到来了，如果从次日起，连续3天体温升高，表明排卵已经结束了。

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