产后坐月子，孕妈在这3件事上别“任性”，月子病可能会找上你

雨巷深深

当准妈妈备孕成功怀上宝宝以后，每个准妈妈在怀孕期间都是非常辛苦的，而且还要忍受各种各样的妊娠反应，所以这让很多准妈妈都希望自己可以尽快“卸货”，这样才可以让自己身体变得轻松，并且没有那么多妊娠反应以及辛苦的事情。

而且当准妈妈“卸货”以后，在坐月子期间，不仅可以好好的休养自己的身体，也不用每天都担心宝宝有没有在健康的成长发育。但其实准妈妈你们知道吗？在坐月子期间其实也是有很多禁忌的。

当准妈妈已经“卸货”，还在坐月子期间，如果没有人来帮准妈妈和照顾宝宝的话，那么准妈妈只好无奈的下床干活，并且每天都要没日没夜的照顾宝宝，还要干不少的家务活，大家应该也都知道，准妈妈在生完宝宝以后的身体是非常虚弱的，如果这个时候的准妈妈还不好好休息，经常做家务的话，那么很容易是准妈妈出现腰酸背痛以及身体各种不适的。

老一辈的人都觉得准妈妈在生完宝宝以后的前三天是不可以吃盐的，因为觉得这样会让准妈妈的身体出现浮肿的现象。如果准妈妈在怀孕期间不吃盐的话，那么饭菜就没有任何的味道，而且还会很容易的使准妈妈出现食欲下降以及不想吃饭的现象，而且时间长了还会是准妈妈的身体内缺少某种营养元素。如果准妈妈在生完宝宝以后，适当的吃一点点盐的话是可以的，但是不可以吃太多的盐，吃太多的盐只会影响到准妈妈的乳汁分泌。

有很多的准妈妈看到这里觉得有一点夸张，但现实中这样的婆婆应该有不少吧。有很多的老一辈的人都觉得鸡蛋是非常好的营养品，并且可以让准妈妈的身体早日恢复到原来的样子，但其实准妈妈在生完宝宝以后，吃鸡蛋的数量在两个左右就可以。

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