想生二胎怀不上？5件事会降低女性的生育力，男性也该看看

雨巷深深

生儿育女一直是大部分女性必不可少的人生追求，现如今随着二胎政策的开放，很多已经生过一个“大宝”的夫妻都想再生一个“二宝”，但是不少家庭也发现了，往往生第一个孩子的时候一切都很顺利，可是再想生二胎却遇到了“怀不上”的麻烦。
其实很多人应该都猜到了，年龄确实是一个影响生育的关键因素之一，随着年龄的增长，不论男性还是女性，生育力都会下降，所以以前能生不代表现在能生。对于女性来说，最佳生育年龄大约是20-30岁，这时的女性的卵子状况最好，而等到35岁之后，女性卵巢的功能会明显下降，卵子质量也会逐渐变差，身体的整体健康水平也不如30岁之前那么好了。

这样一来，不仅受孕机会变小了，胎儿发育时出问题的可能性也比从前要高一些。不过，男性也不是高枕无忧，对于男性来说，最佳生育年龄大约是25-35岁，这个年龄段的男性精力最旺盛，精子质量最好，然而随着年龄增长，男性的精子数量和质量也都在不断下滑，包括不良生活习惯如抽烟、喝酒等，都会成为精子杀手。所以无论男女，想要孩子都最好是趁早生育。
除了年龄之外，还有一个相当容易被忽略的因素，就是肥胖。或许大家都知道肥胖会导致高血压等疾病，影响身体健康，但是很多人不知道的是，肥胖还可能影响生育能力。过度肥胖确实会导致不孕，其中重要的原因之一就是肥胖能够影响排卵。肥胖会导致女性体内瘦素水平升高、胰岛素抵抗等情况，如果长期持续肥胖，最终会导致不排卵，比如很多女性胖的时候月经不规律，减肥后月经恢复正常，就是由于这个原因。

与此同时，一些月经不太规律的女性，往往会特别担心自己的月经不调会造成怀孕困难，甚至是不孕。其实在引起月经不调的诸多原因中，比如精神压力、营养不良、体重过轻或过重、过度节食、运动过度以及某些药物或疾病等，确实有部分可能会造成不孕，所以当发现月经不调的时候，一定要查明原因是什么，并及时针对原因处理。如果你已经连续两三个月月经都不准，又或是一直以来月经周期都不规律，那么就有必要去医院看看了。
另外，鲜为人知的是，无论男女，高血糖都会对你的生育能力造成很大影响。研究调查结果显示，40岁以下男性高血糖患者中，25%-30%的人会不育；对于女性高血糖患者而言，由于饮食控制、代谢紊乱以及体重偏低，容易引发下丘脑功能障碍，从而影响相关性激素的分泌，进一步导致月经不调、排卵障碍等，也更容易合并自身免疫紊乱(如出现抗卵巢抗体)而导致的月经紊乱，这些均可导致不孕。

最后，一般在患有不孕症的女性就诊时，医生可能会建议做个PPD(结核菌素试验)，查查有没有结核。可能很多人一直以为结核只会长在肺部，其实发生在肺之外其他器官上的结核也并不少见。当结核杆菌侵入输卵管、子宫内膜、卵巢、盆腔腹膜及子宫颈等女性生殖器官时，就会引起生殖器官结核，从而诱发结核性盆腔炎，不管发生在生殖器官的哪一段，都会引起不孕。

其实，现在有怀孕困难的人不在少数，到医院看不孕的人也越来越多，从一定程度上看，不孕症是年龄决定的疾病，因为随着年龄增大，女性生育力会显著降低，不孕的发生率当然会增加，所以年轻人或许还可以“任性”一段时间，但是大龄女性和男性就要“笨鸟先飞”了。

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