备孕期掌握这4个“小技巧”，有效提高受孕率，赶紧行动起来吧！

天马行空

有些女性备孕很长时间还没有怀孕，而反观其他女性，有的同房一次就怀孕了，是什么造成的这种差异？备孕期掌握这4个“小技巧”，有效提高受孕率，赶紧行动起来吧！

不管男性女性都有最佳生育年龄，一般来说，男性的是最佳生育年龄是30到35岁，女性最佳生育年龄是23到30岁。这个期间，不管男性女性的身体发育都比较成熟，激素分泌旺盛，生育能力最佳。在这个年龄段备孕能够有效提高受孕几率。

备孕前去医院做一个全面的身体检查是非常有必要的。如果夫妻有影响怀孕的疾病，尽早发现，尽早治疗。做好孕前检查，更有利于宝宝的健康。不光要对自己负责，也要对宝宝负责。这样能够根据自己身体的状况，进行相应的调养，能够大大增加受孕几率。


排卵期同房能够有效提高受孕几率.如何确定自己的排卵期？女性可以根据体温测试法或者是通过试纸测试法来找到自己的排卵期，在排卵期合理安排同房次数，最大程度提高受孕几率。

备孕期掌握了这4个“小技巧”，帮助你提高受孕率，你还有什么好方法吗？

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