怀孕后，孕妈妈坚持不做哪些事情，在怀孕期间会更加顺利？

封笔墨止曲寂时。

在怀孕的初期，孕妈妈每天都会受到孕吐的影响，孕妈妈们的胃口都变差了好多，每天吃的东西越来越少。到了怀孕的中期，孕妈妈的孕吐反应也就逐渐消失了，胃口也变得好了许多，每天吃的东西也越来越多。孕妈妈每天的饮食必须是营养价值高的食物，因为这样能够给肚子中的胎宝宝提供充足的营养，使胎宝宝健康的发育成长。但是有一点需要注意的是孕妈妈不能吃许多，没有规律的吃，这样反而会让体重增加了许多，到了怀孕后期，会增加分娩的难度。在分娩后不容易恢复。

在怀孕期间，孕妈妈要注意多加休息，不要闲不下来，家务活样样做，洗衣服、打扫厨房、拖地等。虽然说孕妈妈是可以做一些家务的，简单的做一点家务活是没有问题的，但是干太多活的话，这样就导致身体劳累，自己的身体吃不消，直接影响胎宝宝的发育。像生活中的累活，孕妈妈最好是不要做，如果是坚持做的话就会有流产的危险。所以孕妈妈们不要太过于勤快，该偷懒的时候就要偷偷懒，这样对孕妈妈自己和肚子中的胎宝宝都健康。

在生活中许多孕妈妈认为怀孕期间养胎就是应该静养，不能多走动，害怕对胎宝宝有影响。其实这样是错误的，在怀孕初期的时候，孕妈妈要避免过度的运动，因为这是胎宝宝发育的敏感期。在怀孕中期开始，孕妈妈最好是每天坚持运动一下。在怀孕期间的孕妈妈坚持运动可以帮助消化，能够控制体重，还可以缓解便秘，可是说好处是多得多。在怀孕期间的运动也需要注意不能剧烈的运动。

在怀孕期间的孕妈妈，在情绪上都是有很大的变化的，变得比以前要敏感，很容易流泪，很容易生气。这是与怀孕之后激素水平的变化有关系的，也会受妊娠反应的影响。孕妈妈情绪不美好的好，对自己身体不健康，还会影响胎宝宝的正常发育与健康。所以，孕妈妈要在怀孕期间保持好自己良好的情绪，不要被负能量影响，保持美丽的心情。

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