怀孕期间，如何知道胎儿是否健康发育？准妈妈要知道这3件事情

泪洒曦晨绝韶华ヾ

妈妈在怀孕的时候，身体会发生很多的反应，而且对于新手妈妈来说也没有什么经验，所以会很担心胎儿出什么问题。其实，有些情况是比较正常的，准妈妈们不需要特别担心。否则可能会影响到胎儿正常发育。那么对于新手妈妈来说，如何来判断胎儿发育的我们一起来看一下吧。好不好呢？

一、
怀孕前三个月的时候，由于体内黄体激素分泌的情况，很多准妈妈都会有恶心呕吐的情况。还有的孕妈会出现本能的排斥反应，所以会时常呕吐。其实这些都是怀孕后的正常反应，而且每位孕妈的体质也可能不一样，所以，反应程度可能也会不一样。准妈妈不需要担心，保持一个放松的心态。对胎儿的发育是最好的

二、孕中期
等到怀孕中期的时候，胎儿已经，逐渐发育了。有些准妈妈可能会感觉不舒服，有腰酸背痛的现象。这个时候需要补充更多的钙质。如果怀孕期间缺钙的话，可能会对腹中胎儿的发育，有不好的影响。而且会对准妈妈，造成身体的疼痛感。你在怀孕期间，准妈妈要记得多补一些钙的食物。比如牛奶，瘦肉，鱼肉等。

三、孕后期
到孕后期与后准妈妈们就可以感受到胎儿的胎动了，这个时刻是非常奇妙的。一般发生在，怀孕后第28周左右。有的准妈妈可能羊水比较多，感受的不是很清楚。如果准妈妈想知道胎儿，健康程度的话可以通过胎动来确定。胎动应该在每次吃饭后的一小时来计算。如果胎动比较规律的话，那胎儿就是很健康的。但是如果准妈妈感受到宝宝的胎动异常，应该立即要去医院检查。以免影响到胎儿的发育。


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