负责任的孕妈，通常不会做这3件事，因为容易让宝宝长“胎记”

Ernest Wong

小月怀孕以后，就进了小区的一个宝妈裙，里面有很多怀孕的孕妈，和刚生宝宝不久的孕妈，平时会在群里交流一些带娃的经验和一些小技巧。前不久小区一位孕妈生下了一个儿子，那位孕妈却并不是很开心，因为宝宝的脖子上面有胎记，弄得群里面的宝妈都不知道如何安慰是好。

没一个孕妈都想要生一个白净聪明的宝宝，但是总是会有一些意外发生。胎记有很多种，有的胎记是因为孕妈怀孕是不良的生活习惯和饮食习惯所导致的。负责任的孕妈，通常不会做这4件事，因为容易让宝宝长“胎记”。
孕妈在怀孕期间一定要注意保护好自己的肚子，避免肚子出现磕碰的情况。如果孕妈在怀孕期间，有严重的碰撞腹部的经历，会增加胎儿长血管性胎记的概率。负责任的孕妈通常会非常小心地呵护自己的肚子，避免肚子发生碰撞。
孕妇在怀孕期间最好不要吃色素较深的食物，因为色素较深的食物，也会增加胎儿长胎记的概率。其次生冷刺激性食物，还有含激素的是食物也要禁吃，这类食物容易使胎儿长青色胎记。孕妇在怀孕期间，应该以清淡饮食为主，然后多吃一些水果蔬菜。

负责任的孕妈，通常不会去环境差的地方，除了人群拥挤的地方不能去，空气污染严重的地方和辐射较重的地方也不能去。尤其是辐射严重的地方，包括各种睬显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，会增加宝宝长胎记的概率。

负责任的孕妈，通常不会做以上这3件事，因为这些事情会增加宝宝长胎记的概率，影响宝宝的颜值。现在正在怀孕期间的准妈咪们也要注意哦！

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