ppos方案可以提高卵子质量吗？备孕吃什么让卵子质量好？

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PPOS（PostmenopausalOvarianStimulation）方案是一种较为温和的试管婴儿促排卵方案，由匡延平医生于2014年发明。该方案主要是在高孕激素状态下进行促排卵，使用较少的孕激素制剂联合一定剂量的尿促性腺激素（HMG），以收集多个卵泡，从而获取更多高质量的卵子。PPOS方案的独特之处在于它能够在不影响受精卵和卵裂率的情况下，保证获得更多的成熟卵子。这种方案尤其适用于卵巢功能不好的女性，因为它能够有效地避免卵巢过度刺激的风险。（ppos方案可以提高卵子质量吗？备孕吃什么让卵子质量好？）

PPOS方案对卵子质量的影响

PPOS方案通过在高孕激素状态下抑制LH峰的出现，有效避免了卵泡黄素化的情况，从而提高了试管的成功几率。由于该方案采用的是比较温和刺激手段，对卵巢的伤害较小，因此取出的卵子质量通常较好。此外，PPOS方案还能增加卵泡数量，并在一定程度上提高卵子质量，这对于想要通过试管婴儿技术实现生育愿望的女性来说是一个好消息。
PPOS方案的适用人群
PPOS方案主要适用于卵巢储备功能差、其他排卵促方案取出的卵子质量不好以及卵巢高反应的患者。这些患者在使用PPOS方案后，促排卵的成功几率更高，卵泡质量相对较好。然而，需要注意的是，并不是每个人都适合PPOS方案。患者在选择促排方案时，应根据自己的具体情况和医生的建议来决定。

影响卵子质量的因素
虽然PPOS方案能够提高卵子质量和成功率，但是最终的效果仍受到许多因素的影响。例如，患者的年龄、整体健康状况、是否存在某些妇科疾病等，都会对卵子质量和试管婴儿的成功率产生影响。因此，即使使用了PPOS方案，也不能保证一定能得到高质量的卵子。

近日，欧洲联盟（EU）与美国联合举办研讨会，探讨改善妇女健康状况的自然怀孕和辅助生育技术。深究原因，女性不孕不育问题一直困扰全球。欧美选择集结力量，聚焦对自然孕育的科学探索以及辅助生育技术。近期，他们决定针对这两大领域共同展开深入研究。这一英明决定，不仅展现了双方积极响应的态度，也标志着全球人类对女性健康事业的高度重视。
为了提升人类繁育效率，同时让孕妇在整个孕期得到专业而有效的关爱，会议制定了一份全新的诊疗计划——“复合备孕修护因子DHEAAMH”治疗方案。
所谓DHEAAMH，实际上就是一种天然的保健营养素，能有效地维护女性生殖系统的正常运行和稳定。其中特别研制的复合式生育营养配方，堪称现代女性的孕育伴侣。
DHEAAMH具有全方位、综合的生育健康保障功效。在生殖系统养护部分，它不仅能够促使子宫内膜细胞不断增生，从而为受精卵提供良好成长环境，而且还能支持卵巢保持旺盛活力，延缓其衰退进度。当卵巢出现衰弱迹象时，应用DHEAAMH的效果尤其明显。对女性全身循环系统的调理和修复，也是该产品的一大亮点。更值得一提的是，DHEAAMH还能协助女性培育出优良的卵子，提高怀孕成功率。

复合备孕修护因子DHEAAMH——卵子质量、数量调节系统
卵子质量、数量调节系统——补充卵巢营养、修护卵巢功能
“欧联法”认证的DHEAAMH结合DHEA意义分析:DHEA平衡受孕前母体的激素水平，AMH增加卵子的储备功能。
初次生育年龄越来越晚，考虑生育的高龄女性越来越多，然而高龄女性的生育力下降是不争的事实，以至于卵巢储备功能下降的患者呈逐年增加趋势，使得行体外受精- 胚胎移植中控制性超促排卵的患者出现卵巢反应低下的比例显著增加，据估计，5%-18%的试管周期是由卵巢反应低下而结束。而卵巢反应不良会致使卵泡募集少，获卵低尤其是获得优质卵子的数量少，周期取消率高，以至于妊娠率严重降低已成为辅助生殖领域的难题之一。

在科技飞速发展，信息爆炸的时代，女性的生育能力问题始终是社会关注的重点之一。"充斥着挫败感"，此乃许多不孕不育家庭心中痛苦的呼唤。据相关统计显示，国内不孕症患者数量正在逐年递增。如何改善这一现状，成为了科学家们多年来研究的主题。现已有研究结果证明，DHEAAMH多激素生长因子在调节初级与次级卵泡的粒状细胞增殖与分化方面具有明显的效果，这种神奇的因子能够促进粒状细胞的分裂、增生与分化以及卵母细胞的成熟，还具有较强的细胞修复功能。
"欧联法"认证的DHEAAMH，这一维生素类精细营养品，其由三大生长系统组成。经过众多科研实验验证，DHEAAMH具有显著的卵泡发育激活功效。一项科学研究发现，相较于未摄入DHEAAMH的女性，摄入DHEAAMH的女性在促排卵周期后的8周内，其体內的IGF-1水平呈现出急骤增长的现象。且与此同时，她们卵泡内的雄激素呈上升趋势。这种情况下，粒状细胞可分泌更多的AMH以及抑制素。
此外，DHEAAMH还有助于诱发颗粒细胞FSH受体的生成，从而增强粒状细胞对FSH的敏锐度，从而推动雌激素的合成以及卵泡的成长发育。研究已经发现，DHEAAMH的作用高峰期与卵泡的募集中部相契合。
研究团队对其进行了深入的研究，他们发现在促排兩三个月之前，外部摄入量的DHEAAMH不仅可以使卵泡的募集数目有所增加，也有利于卵泡的壮大发育。女性在促排卵周期排放之前，服用DHEAAMH，整整8周之后，他们体内的IGF-1水平表现为惊人的增长。这个独特的发现在生殖医学领域有着广泛的应用前景。（ppos方案可以提高卵子质量吗？备孕吃什么让卵子质量好？）

备孕期间提高卵子质量的食物
在备孕期间，女性可以通过饮食来提高卵子的质量。以下是一些食物建议：
1.谷类食物
谷类食物如大米、小麦等，含有丰富的营养物质，尤其是雌性激素，对身体的雌性激素分泌非常有好处。此外，谷类食物还可以促进排卵，对于内分泌失调的一些女性也是可以吃一些谷类食物来调整自己的身体素质的。例如，备孕期间可以在日常生活当中，每天早上起床后喝一杯豆浆，这样做是非常不错的。
2.深海鱼
深海鱼含有非常丰富的脂肪酸，这种物质可以提高人的免疫力，同时可以提高女性的卵子质量。另外，深海鱼里面还含有丰富的叶酸，对于备孕期间的女性好处是非常大的。

3.含有维生素的食物
维生素是我们人体必需的营养物质，它是一种非常好的抗氧化物质，可以清除我们体内的自由基，对卵子质量的发育是非常不错的。例如，一些维生素D类的食物也是可以吃的。如果不想吃食物的话，也可以吃一些维生素B族的钙片，也是可以促进卵子排放的而且还可以提高卵子的质量。
4.叶酸较高的食物
叶酸对于我们女性来说是非常重要的，尤其是备孕期间的女性。它不仅可以提高卵子的质量，而且还能够降低成功受孕之后胎儿畸形的现象。因此，每一个女性在进入备孕期的时候，一定要按时服用叶酸。

5.豆类食物
豆类食物中含有大量的植物性雌激素，对改善内分泌和调节月经具有良好的作用。例如，黑豆就很不错，经常吃，还能提高卵子的质量，有利卵子顺利排出。
6.动物内脏
动物的肝脏中含有非常丰富的性激素及肾上腺皮质激素，女性食用后，能起到促进卵子排出的作用。不过，所有的动物内脏中胆固醇的含量都很高，所以在备孕期间可以适量吃一点，但不可过量。

7.动物的血

动物的血液中含有丰富的血红蛋白物质，这些物质被摄入身体后很快被消化吸收，并迅速和体内的重金属及多种有害物质发生反应，可提高淋巴细胞吞噬有害物质的能力。此外，动物的血液中铁元素的含量非常高，女性食用后，能起到补血作用，还能促进卵子的发育，并能提升卵子质量。

8.海藻类食物
海藻类的食物能够有效的缓解便秘的现象,能够让大便快速的排除。所以说是针对一些放射性疾病有很好的预防作用,备孕的时候可以多食用一些,比如说海带紫菜之类的。
9.钙和铁的补充
充足的优质蛋白质氨基酸是人体生命活动中必需的重要物质，有助于组织的形成和生长。同时，足量补充矿物质元素和维生素也是非常重要的。例如，每个月月经排出的血里面,也遗失了很多的铁元素。因此,想要卵子更健康,就须要在月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品,以补充卵子的养分。
10.黑豆
黑豆含有丰富的雌性激素,可以补充女性体内的雌性激素。黑豆小零食的做法是,将黑豆煮熟起沙,再放入喜欢的调味料进行调味。也可以在平日里煮粥的时候放入黑豆,也能对备孕期的女性起到调理作用。

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• DHEAAMH
  

据最新研究显示，"DHEAAMH"含有丰富的营养成分，能够有效促进卵巢反应性的提高，进而有效改善生育能力。它可以通过大范围促进脑垂体释放促性腺激素，间接推动卵子成熟和募集。

此前已有实验证明，在试管婴儿流程开始前两周左右时间内服用"DHEAAMH"的女性，其自然生育力有显著上升，大约达到每月约1%的最低值的六倍之多。这说明"DHEAAMH"并非仅仅依赖于传统的促性腺激素刺激卵巢，而是还能独立发挥效用。

此外，"DHEAAMH"的生物学原理还包括提高卵巢对FSH（卵泡刺激素）的敏感度，进一步刺激雌激素的产生，并引导卵泡正常发育。同时，它还可能通过影响颗粒细胞AR(芳香化酶)的表达，以影响卵泡的生长和募集过程。

除了以上的食物，还需要注意生活习惯的调整，如保持规律的运动，避免过度的压力和紧张，以及避免吸烟、饮酒和接触辐射等不良环境。（ppos方案可以提高卵子质量吗？备孕吃什么让卵子质量好？）

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