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怀孕后,这3个“动作”孕妈别做了,次数多了胎宝宝很不喜欢!
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作者:
樱花细雨
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时间: 2024-7-5 04:33:18
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很多女人自从怀孕之后,一切都会变得小心翼翼,生怕会影响到腹中胎宝宝的健康发育,但是有一些大大咧咧的准妈妈们觉得自己根本就没有那么矫情,所以怀孕之后也不用太过讲究,其实一个女人怀孕之后确实是不能逞强的,因为稍微一个不注意,就很有可能会伤害到腹中的胎宝宝。一旦出了问题之后,相信每个准妈妈都是不想面对的,到了孕晚期之后,这三个动作准妈妈最好还是不要做了,这样才能够更好的保护腹中的胎宝宝。
怀孕后,这4个“动作”孕妈别做了,次数多了,胎儿受不了
1、翘二郎腿
在人们生活当中,很多个女人坐下之后就特别喜欢翘二郎腿,而且她们觉得这个姿势会显得他们更加优雅一些,其实一个女人怀孕之后,这个动作就最好不要做了,因为如果长期跷二郎腿的话,就特别容易导致下肢的血液循环不畅,进而就很有可能会影响到腹中胎儿的氧气和养分的输送,谁知就很有可能会影响到腹中胎宝宝的正常生长发育。而且怀孕之后很多人会出现水肿的问题,如果这时候操二郎腿的话,就会进一步加重水肿的症状,同时也会对准妈妈的骨盆和腰椎造成不同程度的损伤,所以说怀孕之后如果经常跷二郎腿的话,对自己和腹中的胎宝宝都是没什么好处的。
2、弯腰
弯腰这个动作对于正常人来说是再普通不过了,但是对于怀孕的准妈妈来说,却有很大的问题,尤其是到了孕晚期之后,腹中的胎宝宝发育已经特别大了,而且硬度也比较强,如果准妈妈这时候弯腰的话,就很容易会拉伤背部的肌肉,而且还有可能会挤压到自己的腹部,无论是对胎宝宝,还是对自己的健康,都可能会造成一定的伤害。
3、提拿重物
还有一些准妈妈,怀孕之后依然是大大咧咧的,家务活照样全都干,其实,一些家务活可以让准妈妈稍微的运动一下,对于准妈妈和胎宝宝都是一件好事,但是在这里要提醒准妈妈的是,在怀孕期间尽量不要提重物,因为体重的话,腹部就会使劲儿,腹中的胎宝宝就很有可能会受到影响,严重的话甚至可能会导致流产的情况,所以准妈妈在怀孕期间一定不能逞能,提重物,这种事情还是交给别人吧!
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