为什么现在这么多人以为不生孩子就可以过得好？

Carlos Andres M

不想生娃的朋友们，我可以说一说自己在13年前的“生孩子恐惧症”，以及从孩子出生的这十三年来，我是如何忍受“孩子恐惧症”日日夜夜的对我造成的伤害吗？
作为独生子女，我从小就不喜欢其他的小孩子。因为不善交际，无论是对亲戚家的孩子，还是同学、以及邻居家的孩子，我天生的就有防备之心。一是怕他们来我家，动我的宝贵的玩具；二是怕他们来我家借书，我不敢不借，可是他们不想还书，我又胆怯从不敢索要；三是我经常在学校被人欺负，只能忍气吞声。这一切，都导致了我对“儿童”这一群体的讨厌。
结婚后，一想到未来某天会有孩子，我就陷入无穷无尽的焦虑。当然，我是男的，孩子不用我生，我也没学会怎么怀孕。但是，假如我老婆生了孩子之后，那我们就不得不面对从降生就娃娃哭泣、颠倒黑天白昼、全家凌乱不堪，失去了所有偷懒、安逸借口的生活，这日子又该怎么过得下去呢？
老婆2010年春天怀孕，到了那天夏天，我们就要开始准备各种待产与照料婴儿的物品了。虽然我在不懈余力地跟老婆一同做各种准备工作，但随着老婆预产期的到来，我的担忧与焦虑与日俱增。仿佛预产期之后，就是生活暗无天日的开始。
那年11月初，距离预产期还有2周，我每天躺在床上上网、睡觉，心理默默念叨“这是最后的惬意时光啦！”结果，没过2天，老婆就头晕不适，我不放心，在距离预产期还有12天的时候，带她去医院产科咨询。结果，因为妊高（血压很高），要求立即入院、不得回家。并让我签署了“知情书”，言明了生产中脑血管意外的可能性。
就这样，焦虑+担心老婆+毫无防备的入院，我那几天比老婆还难受。经过了夜间的会诊，几位医生决定，由于孩子已经足月，因此当夜凌晨就立即实施剖宫产。之前准备的现金，我也没来及带到医院，匆忙间只能用招行信用卡刷钱生孩子。
幸运的是，老婆的剖宫产一切顺利，孩子刚出生就被护士抱出来看，并跟我说“你看，一出生就睁着眼睛看人”。
之后，就是剖宫产产后的疼痛+11月份产房暖气片嘶嘶的声音+3人房间里所有婴儿的啼哭+热烘烘的空气中夹杂着饭菜的味道、配方奶的味道、酸呼呼的味道+川流不息的亲友来慰问我强颜欢笑不得不应付的嘈杂声。11月3日，孩子出生的第二天，我还记得那是下午的5点一刻。初冬的夕阳射到老婆靠窗的病房里，她一边昏昏欲睡，偶尔因为镇痛棒副作用，斜着起身呕吐。而那个刚出生的小玩意儿，就躺在我前方1米远的摇篮小床里，时时刻刻向我发出指令：要吃、要喝、已拉、已尿、心情不好我要哭。。。彼时彼刻，我的焦虑达到了峰值：苦难的生活，就这样自然而然地开始了么？
一周后，老婆出院，所幸妊高已得到控制，刀口也恢复得不错。可是，我知道，这只是暗无天日的生活，换一个更为长久的地方忍受而已。果不其然，彻夜的哭闹、每隔1小时规律性哭闹、随机哭闹、欧洲时差哭闹、北美时差哭闹，再加上老婆的三餐饮食、孩子的尿布、尿戒子、小衣服、小包被的清洗、偶尔调制配方奶。夜间轮流睡觉、白天轮流稍事休息。就这样，当我们三口人第一次一同踏出家门，沐浴在初春的气息中时，已经是来年3月份了。
在老婆坐月子的那些日子，以及孩子半岁前的昏乱时光，我无数次跟老婆一同怀念，婚后没孩子的这几年，我们每天晚饭后，我骑着电动自行车，带着她漫无目的地逛街、逛夜市。在我失业的一年多时间里，老婆每天下班，我都提前去接她。在回来的路上，我们路过夜市，老婆跟我每天都买一份不同的小吃垫垫饥饿的肚子。由此，我跟老婆说“Gone with the wind，All”。
暗无天日的纷乱生活就这样一天天持续下去，看不到尽头。不过，人生有趣。不经意间，孩子不再是突然闯入的不速之客，而成为了理所当然的家庭一员。如果，你跟家人、爱人相处得很好，那么，接纳自己的孩子，也只是时间的问题。并且，比你想象的用时要短得多。
既然，我们把他带到了世界上，那么，他就天然拥有了跟我们一样的权利。他要吃，他要喝，他要睡，他要开心，他要接纳自己的父母，他要学着踏过坎坷。是的，我们想要如何，他就想要如何；我们爱憎什么，他就会爱憎什么。而他的幸福与否，取决于我们对待他的方式。而我们的幸福与否，取决于他是否幸福。
在日复一日的家务、照料、争吵、困顿中，我逐渐地领悟到上面的道理。学着接纳孩子，学着管理自己的时间，学着怎么从繁重的照料小婴儿的生活中，脱身一些空闲出来，减少一点辛苦，增加一点趣味。同时，在对待小婴儿的每一件事情上，都学习知识、努力做、到最好。有段时间，孩子黑白睡颠倒，弄得我跟老婆困苦不堪。于是，我们就花了一周时间，悉心观察孩子的睡眠、觉醒规律，设计量表，做数据统计。在去除环境变量后，总结了孩子那段时间的“睡眠与觉醒模型”，并设计了逐渐扭转睡眠节律颠倒的干预方案。通过在精确的时间窗口内陪着玩耍、做被动体操、在窗口时间内喂食等一系列举措，终于在约两周的时间内，以大约每天1小时的时长，逐步将孩子的睡眠时间调整到跟我们差不多。这个举措，极大地缓解了大人整夜疲惫不堪的大问题。这这件事开始，我们每天“昏暗”的日子，照进了一点阳光。之后，我开始跟老婆梳理孩子每天的各项活动的时间规律，通过小步快走、逐渐养成的办法，重新优化每天的时间安排。逐渐的，生活中的杂乱又开始向秩序恢复。
如果说，有了孩子后最初的这段经历，让我学会了“接纳”孩子，那么真正让我的生活发生了翻天覆地变化的，是孩子半岁后，我的一次感冒。
那年春天，我着凉感冒。三十年来，感冒最多一周就会康复的我，那次感冒却迁延了一个多月。然后，是气管炎症反复发作、反复低热，周身疲惫不堪。去医院就诊，医生认为这是比较严重的上呼吸道感染。这时，我突然意识到一个问题：已经30岁的我，没有学历和专业技能，上一份工作被开除，长达一年多，下一份工作还没有着落。除了给孩子洗衣服、给老婆做饭之外，我就是一个废掉的宅男罢了。更可怕的是，我现在要以这种状态，养大捧在手心里的自己的孩子。这真是太可怕的未来了！我必须立刻做点什么，摆脱那个惨淡的未来！
思考了一周。那年五月份，我为自己制定了一个“四点计划”：

• 维持身体健康。立即开始每天90分钟的有氧运动，先从低强度、不耽误家务的运动开始，比如，每天步行10000步；
  
• 学习实用技术。孩子小，老人身体不好，老婆产假即将结束，家里还需要我做大量支持性工作。所以，在不影响看孩子、做家务的前提下，快速学习一门可以居家挣钱的技能；
  
• 获取最低收入。在具备初步的技术能力后，尝试居家获得收入，收入的第一步目标是：够买菜做饭+缴纳水电燃费用
  
• 学习买菜做饭。一开始，生活可能会比较清贫，所以，在种类有限的食材把饭做得种类丰富、可口、健康，就成为提升生活品质的重要方面。因此，立即开始通过学习与实践，对全家的膳食进行改造。
  

对于我这样一个常年居家的废宅来说，90多公斤的体重，走几步就喘。但是，我一想到，自己做爸爸了，是身上有责任的人了，为了自己也为了孩子，也要先把身体锻炼好。于是，就开始了长达10年的“每天快走1万步”的个人生活方式的改变。2014年六一儿童节，是我“每天一万步”坚持的第1000天。我在那天的“QQ空间-说说”里，记录下了自己的一个“里程碑”：第1000天，体重从89公斤，减重到71公斤。步行累计6000公里。减轻的不仅是体重，还有身体的负担。在那之后的几年内，我都极少感冒。再也没有出现过迁延一个月都没好的情况。这个发生在我身上的巨大变化，是我的孩子激励了我，我的家庭支持了我。
计划的第一项执行起来后，学个什么技术，就成了重要问题。在2011年前后，移动互联网还没有盛行，PC端的网站设计还是个热门的技术。鉴于“在电脑前工作”是我当时的唯一可行的路子。因此，就开始边学边干，先是自学Html+Asp+Access，后由听从网上一位前辈的建议，全面转为PHP。一边学习，一边敲代码，遇到问题了就去搜索引擎和BBS找答案、请教前辈们。在2011-2012年的一年间，为了锻炼自己的能力，我曾在各社区免费为别人制作个人网站与企业网站。从大家的需求中，了解到许多自己技术的盲区。也就是在这个时候，我开始接触到当年非常流行的SEO，并迅速着迷其中。最终走上了英文建站+SEO+Google Adsense的盈利模式。
我还记得2013年6月份的某天，下午3点左右是Adsense前一日收入数据更新的时间。当我看到自己当日收入的USD$30时，激动万分，立即打电话向老婆报喜，说“我今天一天挣了你2天的工资！”老婆也为我欣喜不已。从此，网站的运营逐渐上了路子，到6年后的2018年，我已经同时运营100多个网站，Adsense的日收入持续5年，每天都维持在CNY500-800元左右。在少数时候，由于Google算法的变动，流量会突然跃升，达到每天CNY2000元以上的收入。
几年间，我们全款买了自己的房子和车子。而我在设计了整个工作流程的自动化/半自动化之后，也把更多的时间放在陪伴孩子和家人上。而这一切的变化，是我的孩子激励了我，我的老婆一直毫无怨言地支持我。
眼看着自己当初制定的“四点计划”中的第一、二、三点，都先后出现效果，我也越来越有时间开始关注提升家庭生活的品质。那时，我对所谓“家庭生活品质”的看法是：

• 每餐健康营养的膳食；
  
• 全家都坚持适宜的有氧运动；
  
• 良好的亲子关系与家庭氛围；
  
• 我自己有足够的知识，实现上述三点。
  

为了有足够的知识把事情做得更好，我在更早的时候，就开始了自己的学习之路。当初，我职高毕业，通过自学考试考取了一个大专学历。现在，我的学习有了方向。我开始参加南京师范大学心理健康教育专业、南京大学社会学专业（社会工作方向）、江南大学食品学院食品科学与工程专业、扬州大学烹饪学院烹饪与营养学教育等多个专业的社会自考。一边学习理论，一边在厨房实践、在陪伴孩子中实践、在家庭生活中实践。几年后，我先后获得了多个学士学位，从一个一事无成的大专生，成为了在多个专业乐于学习、勤于实践的人。而这一切的变化，是我的孩子激励了我，我的老婆一直在支持我。
回首过去的这十几年，孩子的出生给全家的生活带来了巨大的变化。今天，那个曾经可笑的“生孩子恐惧症”、“儿童讨厌症”的我，每天都生活在幸福的家庭生活中。
随着社会观念的多元化，以及大家物质生活水平的提高，以及社会保障系统越来越完备，生不生孩子跟生活幸福之间，已经没有了相关性。或许不生孩子的年轻人，在未来的人生中也能过得很好。但，我真诚地说：有了孩子的年轻人，可以让自己糟糕的生活重启，可以让自己不满的性格重启，可以让自己过往的人生重启，在孩子的陪伴和激励下，过上幸福的生活！


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