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孕期这3种睡姿要不得,可能使胎儿发育异常,别不信!
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作者:
素衣白纱,负了蒹葭。
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时间: 2024-6-26 07:37:05
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素衣白纱,负了蒹葭。
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3 天前
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大多数孕妇在选择睡姿时特别的苦恼,怕睡姿不好,就会影响到腹中胎儿的发育。如果你在孕期有这种睡姿,尽量要改正,否则会伤害到胎儿。
孕期这3种睡姿可能会伤害胎儿,孕妈要及时改正,别不当回事!
在生活中,大多数人都喜欢仰着睡觉,因为这样会比较舒服。但是,对于孕妈来说,最好不要仰着睡,尤其是到了孕中期以后,这样就会使得腹壁后侧的主动脉受到子宫的压迫,而导致血液循环变慢。从而使胎儿的血液供应受到影响,不利于胎儿的生长发育。除此之外,仰睡能够加重孕妈下肢浮肿的状况。
很多人在睡觉的时候都会选择右侧卧,但是怀孕的妈妈一定要注意,尽量不要保持右侧卧,因为在怀孕之后,子宫就会在不同角度向右旋转,选择右侧卧就会使子宫右转的频率增加,这样就容易压迫到血管,使胎儿供氧不足。
很多人都喜欢有趴睡的习惯,但是到了怀孕之后孕妈最好不要趴着睡,因为趴着睡会影响肺的呼吸功能,这样就不利于氧气的吸入,另外趴着睡,还有可能会压迫到腹中的宝宝,容易使胎儿产生缺氧的现象。所以在怀孕的时候,为了宝宝的健康,妈妈不要趴着睡。
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