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孕期孕妈妈少吃这3种食物,让胎儿在肚子里“好受点”!
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作者:
peppedeluca
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时间: 2024-6-15 22:03:47
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发表于 2024-6-15 22:03:47
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当准妈妈备孕成功怀上宝宝以后,那么每个母亲都希望自己的宝宝能够健康的成长发育。现在是炎热的夏天,并且三伏天也已经到了,就连普通人不开空调也已经热得受不了,我们知道只要女人一怀孕以后那么对事物的要求是特别的高,因为这个时候的怀孕的妈妈可不止是一个人哦!怀孕期间,尽量少吃这3种食物,可能会“影响”胎儿的正常发育!
腌制就是让食盐大量渗入食品组织内来达到保藏食品的目的,这些经过腌制加工的食品称为腌制品。盐腌制品有腌菜、腌肉、腌禽蛋等。有很多的人都喜欢吃腌制食物,包括怀孕期间的准妈妈。但其实你们知道吗?虽然腌制食物中基本上都是一些蔬菜或者有营养的食物,但是这些食物在腌制的过程中的营养物质会被损坏。
方便面属于一种油炸类的食物,是一种速食品,对于普通人来说,长期食用方便面会造成营养缺乏症。不仅只是孕妈,就连普通人都非常的爱吃泡面。发现大家也都知道,泡面中是没有什么营养成分的,并且有很多的准妈妈,在怀孕以后什么都不想吃只想吃泡面。
如果孕妇每天摄入咖啡因超过500毫克,他们的宝宝的心率和呼吸频率会更快,婴儿发育时间会更长。此外,咖啡因可能会导致婴儿手指畸形,腭裂和其他畸形。怀孕的妇女在怀孕的头三个月每天喝三杯咖啡,和不喝咖啡的孕妇相比,每天摄入超过三杯咖啡的孕妇胎儿发生先天性唇裂的机率会增加1.39倍至1.59倍。
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