孕妈看过来，只要做到这几点，就能平安度过孕期，迎接宝宝到来

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通俗地说十月怀胎，并不是真的要怀十个月，事实上怀孕到达37周，就算足月了。所以到37周左右，就可以准备待产的物件了，只要肚子里宝宝召唤，马上拎包入住医院去。哪几种情况要去医院呢？当然是腹痛、流血、流水、胎动异常，都得分分钟去医院。

不得不说怀孕使人成熟，怀孕使人多愁善感，一怀孕，孕妈就才思敏捷、思绪飘逸，总是会各种假想：宝宝会不会缺氧？会不会在肚子里被闷到不舒服？经常有孕妈向我提出，多久可以剖腹产？我要把她生出来才放心，更有甚者天天跑来医院检查、失眠。其实呢？大可不必这么紧张，孕育生命是一个漫长的过程，不能急躁。简单一点说，就是按时间产检、遵医嘱，就能有个良好的妊娠结局。

首先。及时建卡，建立母子健康手册，医生会首次予以妊娠风险评估，遵照医嘱开始按时产检。一般宫内孕，有胎心搏动，就可以建卡啦。
其次，有几次超级重要的检查无论如何不要错过：11——13周的B超查NT，15——20周内的B超查NF和唐氏筛查，22——26周系统B超，24——28周的糖耐量实验，晚期妊娠28周后的肝肾功能及B超。医生每次都会在本子上记录检测结果并记录下次产检时间，没有异常情况就应该按时产检，有异常情况及时去医院。

最后，每天数数胎动。五个月左右就有明显胎动了。每天都要有动，如果没有。去医院看看，28周以后要每天数胎动2小时10次左右，如果没有就去医院产检。了解自己身体情况，有没有妊娠合并症，比如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、妊娠合并症贫血、妊娠期胆汁淤积综合征等等这些情况，如果有，要遵医嘱吃药随访，缩短产检间隔时间，增加产检次数。很多医院开展了远程胎监，可以在家里监测胎儿宫内情况。


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