人授治疗备孕爸爸有哪些要关注的？饮食搭配了解什么？

Giulio Oo Fratt

怀孕不仅要女方排出的卵子是正常的，男方的精子质量也尤为重要哦，这样才能让卵子和精子有机会结合成受精卵。人工授精则是能通过医疗的技术手段帮助不孕的患者实现生育的愿望。
如果男性的精子质量比较差也是有机会受孕的，前提是能在洗涤优化后还能有质量比较好的精子。
做人工授精精子质量又差，该怎么才能适当地提升自身的精子质量呢?
1、选择优质蛋白质食物
蛋白质是产生精子的主要原料，准备做人工授精的男性可以多吃含蛋白质丰富的食物，比如瘦肉鱼、虾等等。
2、多吃含精氨酸丰富的食物
精氨酸是精子形成的必要成分，可多适量吃一些含精氨酸丰富的食物，如章鱼、山药、鲜鱼等。
3、适当吃含有维生素的食物
维生素A、维生素B、维生素C等也是产生精子的重要物质，可调节性腺功能，增强精子的话力。可以吃的食物包括，动物肝脏、绿叶蔬菜、胡萝卜、新鲜水果等等。适当补充维生素，对提高男性的精子活力比较有效的。

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