在试管前，女性子宫内膜过后该如何进入试管周期？

素衣白纱，负了蒹葭。

1、调养身体：改善子宫内环境
在试管前，试管生殖助孕师会根据夫妻双方的身体给予助孕指导，帮助提高子宫容受性，为好孕奠定良好的基础。例如，生活作息规律：建议禁烟禁酒、避免熬夜、保持充足的睡眠，尽量远离辐射或是接触有毒性化学物质，坚持锻炼身体，如每天30分钟以上的有氧运动或瑜伽、游泳等。提倡保持愉快、舒畅的心情，这有利于调节内分泌，使之达到平衡水平，继而调整子宫内膜厚度。
在饮食上，做到健康饮食，均衡营养，不吃辛辣和生冷食物，提倡清淡饮食，可多食用抗氧化的水果和高蛋白、高纤维的食物，如草莓、蓝莓等，补充多种维生素、叶酸和DHA。减少或者不喝含咖啡因的饮料。同时，多吃瘦肉、花生、菠菜、动物内脏等富合锌或铁的食物，若是子宫内膜较薄，还可以多食用豆制品，如豆浆、黑豆利于促进子宫内膜生长。

2、药物调理：增强子宫容受性，提高胚胎着床率
对于子宫内膜过厚的女性朋友，还可以通过药物调理。试管生殖助孕师会结合女性的实际情况规范用药，并且在使用药物过程中，实时监测激素水平，再根据女性对药物的反应选择药物的剂量和用药时长，酌情增减，在确保女性安全健康的前提下，使内膜恢复正常，提高子宫内膜容受性。
于内膜增厚较严重的女性，若是经药物诊疗无效，那么可以适当进行诊刮，这也是一种有效的诊疗方法。因为局部病灶通过刮宫亦能被清除，之后再结合药物使内膜恢复，达到合适移植的状态。
一般刮宫是在内膜生长变化的基础上进行的，通常在适当诊刮后的下个月经周期，女性的内膜便会重新生长。加上医生的严格细致操作，且在诊疗的同时使用药物进行调理，待恢复后，子宫内膜厚度达到合适范围、血运丰富、形态结构正常的情况下进行移植，由此便能提高胚胎的着床率。

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