准妈妈孕早期不适合做的3类家务,对胎宝宝没好处,快让老公分担

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作者: woo | 时间: 2024-5-7 16:06:49 | 母婴|
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发表于 2024-5-7 16:06:49| 显示全部楼层 |阅读模式
都说女人从嫁人的那一刻起,是一天的公主,十个月的女王,一辈子的女佣……女人一生最幸福的时刻应该就是婚前了,婚后绝大多数女人会被繁重的家务所累,即使是怀孕中的女人,也很难正在体会到女王的待遇,更多时候,还需要自己亲自做家务。
但是各位准妈妈们,或许你们觉得自己没有那么娇气,但也需要为腹中的宝宝着想,家务可以适当的做,但是以下几种家务,在孕早期,胎儿不稳定的时候千万不要碰了。

1、不要提过重的东西
专家指出,孕妇在怀孕期间,最好不要拎超过25kg的重物。其实,对于孕期的准妈妈来说,最好不要提任何比较重的物体,因为每个人的体质都不一样,在孕期的反应也不同,即使在孕前,身体很好,但在孕期也一定要注意,不能拿自己和宝宝的健康开玩笑。
孕妇在提起重物的过程中,因为肚子沉的原因,需要一只捧着肚子,一只手拎起重物,这个过程中腹部也需要同时用力,很可能会伤到宝宝;并且一只拎物体,会造成身体重心不稳,容易导致摔倒等,给孕妇和宝宝带来危险。

2、不要拿高处的东西
在孕期,孕妈也会经常洗衣、晾衣,还有一些孕妈爱干净,还会时不时擦玻璃,这些看似很轻松简单的家务活,虽然在孕前孕妈已经做得熟能生巧了,但是在孕中还是需要尽量少做,因为向往出伸手这样的拉伸动作,会影响到肚子,经常做的话,会影响宝宝的健康。并且如果孕妇有贫血的话,昂头看向高处,单只手伸向高处的动作,还会造成晕眩,会使孕妇摔倒等。
所以,为了避免不必要的麻烦,和规避一定的风险,孕妈在孕期,尽量避免做一些需要接触高处的事情。
3、不要做需要弯腰或者下蹲的家务
很多孕妈在孕期,仍会坚持每天打扫卫生的好习惯,觉得适量的做家务,也是一种锻炼的方式,所以,扫地、拖地、擦地的家务一件都不会落下。但是就是这样看似没有什么劳动强度的家务活,长时间做,也会对孕妈和宝宝带来影响。
因为孕妈在扫地、拖地的时候,需要一直弯着腰,尤其是擦地的时候,还需要下蹲,这样很容易给腹部造成挤压,使得腹部血液流通不畅,影响宝宝的健康,所以,孕妈在怀孕期间,该有的“娇气”还是需要有的,不仅是为了自己的安全,也是为了宝宝的安全着想。

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