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新年最好的活法:能自律,常自省,懂自愈
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作者:
ethan.wu
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时间: 2024-2-21 02:45:40
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ethan.wu
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发表于 2024-2-21 02:45:40
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作者:yebo
来源:每晚一卷书
(ID: JYXZ89896)
顺境不足喜,逆境不足忧。
♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播林静朗读音频
《幼学琼林》里说:爆竹一声除旧岁,桃符万户迎新春。
时光匆匆,转眼间,甲辰龙年就已经到来。
回首过去一年,我们都经历了太多,有过顺遂时的春风得意,也尝过低谷时的黯然失落。
但无论遭遇过什么,新年钟声敲响的那一刻,过去的一切就都画上了句号。
凡是过往皆是序章,所有未来皆为可期。
新的一年,愿你常自律,能自省,肯自强,如愿以偿地过上自己想要的生活。
01
繁华时自律
傅雷先生曾写道:“一个人太顺利,很容易不知不觉间忘形的。”
身处顺境的人,往往会因一点成绩而沾沾自喜,最终在各种热闹和喧嚣中懈怠下来。
当你放松了对自己的要求,再强大的本事,也会随时间慢慢荒废。
所以越是繁华处,越是自律时。
保持一份克制与警醒,避免沉溺于安逸和享受,才能让自己持续成长。
2008年,麦家凭借《暗算》获得第七届茅盾文学奖。
一时间,他风头无两,受到无数读者和媒体的追捧。
慢慢地,他就开始有点飘飘然。
那几年里,他经常出席各种场合,举办签售会、受邀演讲,看书和写作的时间大大减少。
2011年,他仅用三个月完成了30万字的小说《刀尖》。
结果书一面世,就遭到外界的质疑和批判。
这让他惊醒过来,并告诫自己,无论获得什么奖项或荣誉,都要戒骄戒躁,踏实写作。
从那以后,他要求自己:每天至少写作500字,
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时间则不少于半小时。
这一习惯,他日复一日,雷打不动地坚持了下来。
八年后,他推出了小说《人生海海》,迎来了自己写作生涯的另一座高峰。
作家尼曼说,能成事的高手,越是一帆风顺的时候,越是谨慎,绝不会得意忘形。
无论你做什么,戒掉松懈之心,日复一日坚持下去,才能百尺竿头更进一步。
评剧家白玉霜,年纪轻轻就名扬大江南北。
但不论三伏酷暑,还是数九寒冬,她都是一有时间就去练功。
有人问她:你已经成名了,为何还这么苦练?
她笑笑说:戏是无止境的。
通过长年累月的练习,她开创了白派艺术,被誉为“评剧皇后”。
宋代理学家朱熹说:不奋发,则心日颓靡;不检束,则心日恣肆。
一个人若不奋发向上、不克制自己,就会在放纵中慢慢颓丧,最终沦为废人。
保持极度自律,不断鞭策自己,你才能真正做出一番事业与成就。
新的一年,顺境时别松懈,多逼逼自己。
不断深耕下去,你的每一分付出,都会转化为人生路上的一个个惊喜。
02
安静时自省
看过这样一个寓言。
一群人急匆匆地赶路,突然,一个人停了下来,躲到一边沉思。
旁边的人很奇怪,问他:为什么不走了?
那人回答说:走得太快,灵魂落在了后面,我要等等它。
过去的一年,或许你也一直忙于前进,在快节奏的生活中迷失了自己。
总是向外索求,你就容易忽视内心,最终过得迷茫痛苦。
新的一年,请停下忙碌的脚步,远离外界的喧嚣,学会在安静中自省,及时疗愈内心。
美国记者皮克·耶尔,29岁时,便过上了大多人梦寐以求的生活:
他出入于曼哈顿最繁华的街区,供职于顶级新闻杂志《时代周刊》,早早实现了财务自由。
一开始,人群中忙碌的生活,确实让耶尔感到很兴奋。
可随着时间一天天地过去,他却变得越来越焦虑不安:
每天忙忙碌碌,却还是担心完成不了kpi;也不敢停下来,害怕在竞争中被别人超过……
后来,因为实在不堪重负,他索性请了个长假,搬到僻静的郊区,独自生活了一年多。
这段安静的时光,让他得以从嘈杂的世界中抽离出来,重新审视自己。
经过反思,他明白了人生不必着急,慢一点才能过得舒心。
重返工作后,不再焦虑考核,也不忧心前途,而是本分干活,只专注眼前的事。
久而久之,整个人状态越来越好,事业也顺风顺水。
周国平曾说过:
人生最好的境界,是丰富的安静。安静是因为摆脱了外界的诱惑,丰富是因为拥有了内在的宝藏。
人很容易被喧嚣蒙蔽双眼,忽略本心,看不清到底什么才是自己想要的。
屏蔽外界的干扰,你才能沉下心来,理性思考现实和未来。
新的一年,学会在安静中,与自己的灵魂促膝长谈。
通过不间断的反省,你才能选择适合的道路,按自己的意愿和节奏过好这一生。
03
低谷时自愈
过去一年,可能你也遭遇过各种磨难:感情受挫、工作不顺,创业失败……
面对人生的低谷,一味感叹生活无奈,抱怨现实残酷的人,只能被痛苦彻底击垮。
不哀叹不认命,选择死磕到底,你才能赢得转机,走出人生的至暗时刻。
看过美国跳水运动员乔妮·埃里克森的故事。
1967年,在一次跳水事故中,埃里克森身负重伤,导致头部以下全身瘫痪。
由运动员变成没用的残废,埃里克森一度陷入崩溃。
她整日以泪洗面,不论家人朋友怎样劝她,她总认为命运对她实在不公。
后来有天,曾经的老师来看她,对她说:你还年轻,难道一辈子就这样算了吗?
这番话惊醒了埃里克森。
为了改变现状,她开始学习画画。
她捡起了中学时代用过的画笔,用嘴衔着,艰难地练习。
为此常常累得头晕目眩,甚至汗水辣痛了双眼,但她始终咬着牙坚持。
经过日复一日的努力,五年后,她的油画作品首次被选入画展,并获得美术界的好评。
如今,她已经是名声在外的油画家。
上天给了她一个糟糕的剧本,她却用自己的力量,实现了自我救赎。
这让我想起加缪说的一句话:
我不期待人生可以过得很顺利,但我希望碰到人生难关的时候,自己可以是它的对手。
每个人的生命中,都有一段痛苦难熬的时日。
就此认输,你的人生便会就此沉沦;撑住了,你会发现苦难不过是磨砺的代名词。
新的一年里,无论遭遇什么,都不要被轻易打垮,也别随便认输。
铁是越炼越硬,人要越挫越勇。
学会自立自强,不断寻求突破和改变,才能在命运的刁难下,打一个漂亮的翻身仗。
▽
《菜根谭》里说:
“处顺境内,满前尽兵刃戈矛,销膏靡骨而不知;居逆境中,周身皆针砭药石,砥节砺行而不觉。”
人在顺境中,就像被各种兵器包围,有很大的危险。
而当你身处逆境,却如同全身都扎着针、敷着药,往往会让自己变得更强。
很多时候,顺境不足喜,逆境不足忧。
新的一年里,请保持清醒,顺时不骄,静时不躁,逆时不馁。
只要踏实努力,勤思考、敢拼搏,无论处在什么境遇,你都能将日子过得熠熠生辉。
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,与朋友们共勉。
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