怀孕期间，准妈妈最好避开这3种气味，对准妈妈和胎宝宝都无益！

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经常听到准妈妈们说怀孕之后，对各种气味会变得非常的敏感。这是什么原因造成的呢？
原来怀孕之后，身体内的雌激素和促性腺激素就会随之增加，这两种激素共同作用就会改变准妈妈的感知气味的方式，所以一有特殊的气味，准妈妈们就特别容易感觉到恶心和呕吐，这也就是怀孕之后嗅觉特别灵敏的一个重要原因。

其实怀孕之后嗅觉的这种敏感是准妈妈保护自己或胎宝宝的一种方式，有相关的研究表明。如果怀孕的女性在怀孕期间我吐的症状比较高的话，那么她的流产率是相对比较低的。而准妈妈了一道味道特殊气味就想呕吐的行为，也可以保护到自己腹中的胎宝宝。因为身体有了反应之后，好多的准妈妈就会远离这些对自己和胎宝宝不好的环境。于是就起到了保护自己和胎宝宝的作用。
比较常见的异常气味，像是烟味油漆味油烟味等很多的准妈妈对于这些气味儿，都特别的敏感。其实这几种气味准妈妈闻了之后也不是特别的好，所以准妈妈们到他们之后就会本能的远离，所以它也可以让准妈妈们拒绝一些有害的成分。还可以因为这些气味而拒绝掉一些不利于，准妈妈的食物，就像是一些含有酒精的食物中，妈妈就会本能的去拒绝，所以对于准妈妈和胎宝宝来说，都是十分有利的。

准妈妈一定要注意了，如果自己怀孕之后，这三种气味一定要远离。那就是油漆味，汽油味儿和香烟的味道。为什么要远离这些气味儿呢？因为这些气味中还有不利于准妈妈和胎宝宝的有害物质长期吸入的话，就会影响到准妈妈腹中胎宝宝的生长发育，更严重的还有可能会导致胎儿出现畸形，准妈妈流产的症状。所以这三种气味儿准妈妈们一定要远离。

但是如果怀孕之后，准妈妈们的嗅觉太过于敏感，甚至连食物都吃不进去的话，那么这种症状对于准妈妈和胎宝宝来说，属于，十分不利的，因为如果没发吃饭的话，就不能保证正常的营养摄入。从而可能会影响到，胎宝宝的正常生长发育，所以这时候准妈妈们可以采取一些行动，来保证摄入充足的营养物质，比如，挑选一些比较营养的粥类或者是气味比较好的食物来吃，同时一定要做到，空气新鲜，流通性较强，这样才能使准妈妈们感觉到舒适一些。

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