孕期护理：胎儿发育好不好，看孕妈的这4个指标就知道！

Ernest Wong

孕妈会在孕期，担心腹中胎儿的健康和生长发育状况，担心胎儿发育好不好？胎儿是不是平安？初次怀孕的准妈妈都会比较担心这些问题。妈妈在怀孕期间都会保持十二分的精神，来保护腹中的宝宝，不容许有一点差池。而孕妈却不知道应该从哪些方面来确定胎宝宝的健康，其实胎儿发育的好不好，看孕妈身上的这4个指标就知道了。

1、孕妈的羊水情况
孕妈的羊水过多或过少，都可能会引起腹中胎儿不适，甚至可能会出现不可挽回的损失。妈妈腹中的羊水是胎儿的第一道防护线，能有效保护腹中胎儿娇嫩的肌肤，缓冲外部力量对胎儿的各种撞击和冲击。虽然羊水不起眼，但却是胎儿生命初期最重要的保护屏障。

2、孕妈的胎盘成熟度
我们都知道胎盘的重要性，其实根据胎盘的成熟度，也能够知道胎儿的发育情况。到了孕晚期，胎盘会慢慢成熟，而胎盘的功能也会随着胎儿慢慢长大逐渐下降。多数孕妈在接近足月时，胎盘成熟度能达到二三级，如果孕妈胎盘过早成熟度，或者是晚熟的话，也会影响腹中胎儿的成长发育。
3、腹部发硬
孕中期和孕晚期的妈妈可能会有这种感觉，就是自己的大肚子会慢慢发硬，很多孕妈对此并不是很了解，可能还会因此吓一跳，以为腹中的胎儿出了什么问题。其实恰恰相反，如果孕中期或孕晚期腹部出现发硬，其实是孕妈肚里面的宝宝发育良好的表现。

4、胎动预示胎儿发育健康
1、调整自己的情绪
都说孕期不能生气，不然很容易造成腹中胎儿抵抗力降低，生下体弱多病的宝宝。在某种程度上来说，孕妈生气或心情不好，比营养不良对胎儿的伤害更大。而每天心情愉悦，心态好的孕妈更能生下健康宝宝。

2、冬季受孕
怀孕后4、5个月的时候，是腹中胎儿发育的关键时期，如果在冬季受孕，也就是11月或12月受孕，等宝宝脑部发育到了关键期，正好是春暖花开的季节，会更有利于腹中胎儿神经系统的健康发育。
其实，每个孕妈的身体素质和怀孕状况是不同的，因此建议孕妈如果发现身体有不适的情况时，最好到医院去检查一下。事实上，对于孕妈而言，在妊娠后如果胎儿发育不正常，那么在医院检查时医生一定会告诉你，所以孕妈妈也不必有太大的心理压力。

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