黄雅莉挺大肚坚持下厨，没一点孕反食欲强，气色皮肤都超好更漂亮

残阳似柔影ヽ

1月10日，歌手黄雅莉在个人社交平台分享出最新孕期vlog，身为孕妈妈的她还附文说：“怀孕是养心的过程，宝宝在成长孕妈妈也在强大”，状态超赞。

视频中，黄雅莉化着精致红唇美妆，身穿笑脸宽松孕妇装出镜的她，孕肚已经十分明显。面向镜头的黄雅莉将双手放在孕肚上一脸灿笑，由内而外散发出的母爱令人感动。
去年12月初官宣怀孕喜讯的黄雅莉，身为新手妈妈的她保险起见，和很多女星一样过了前三个月危险期才对外分享好消息，目前，黄雅莉已经怀孕7个月左右。

官宣怀孕消息之后，黄雅莉时不时就会发文分享自己的孕期日常。34岁迎来第一个宝宝的黄雅莉还不算是高龄产妇，怀孕后的她状态一直都很不错，并没有什么孕反。如今处于孕中期的黄雅莉，她透露每天起床就想吃东西，幸福称孕期食欲太好了。
当然，作为一位孕妈妈，拥有好胃口的同时，黄雅莉也需要注意控制一下体重。视频中，黄雅莉有分享出自己起床后空腹称体重画面并透露自己又长称了。咱就是说因怀孕长胖了的黄雅莉，脸上有一些肉肉的她脸型反而要更好看了，而且，整个人的气色也很不错，皮肤状态也是越来越好，获赞怀孕后更漂亮了。

有着一手好厨艺的黄雅莉，孕期中的她依旧坚持下厨。早餐时，黄雅莉会吃一些粗粮食品来控糖；午餐则很丰富，荤素搭配营养均衡。黄雅莉还分享了自己进餐顺序，她透露会先吃一些蔬菜然后再吃肉最后吃主食。除了一日三餐外，黄雅莉还给自己安排了加餐，把自己照顾的很好。


孕期不仅要吃的好，黄雅莉还会坚持做胎教，都说最好的胎教是妈妈的声音，为此，黄雅莉每天都会自弹自唱给宝宝安排音乐胎教，老公王皓则负责给宝宝讲睡前故事，真的是超有爱的父母。而且，黄雅莉还提前学习如何培养亲子关系，有着这样一位温柔情绪稳定的妈妈，肚中的小宝贝好有福气。


而说起黄雅莉和王皓的爱情同样令人羡慕，有着相同兴趣爱好的夫妻俩在一起19年一直都很甜蜜。王皓对黄雅莉很宠爱，虽说肚中宝宝还没有出生，但王皓就主动提议说让孩子随妈妈姓黄。虽说黄雅莉更愿意遵循传统拒绝了老公，但黄皓的这番话让她感受到满满的爱。

除了大名外，黄雅莉和王皓还开始给宝宝想小名，对于肚中宝宝的出生满是期待。那接下来希望孕期中的黄雅莉继续保持好状态，也期待她“卸货”的那天。


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