每3秒就有一人确诊！中国超1000万人患病：无法治愈且正在年轻化

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文/有书多小胖

来源/有书（ID：youshucc）

曾看到知名科幻作家韩松的一条微博，让人倍感唏嘘：

“今天从北大医院回来，本来应该在宣武门下车，结果坐过站到菜市口了。

这又是连续第二天坐过站了。

最近这样的情况很多，坐反方向，找不到正确的出口。”

在看似絮絮叨叨的记录中，我们不难发现，言语间夹杂着一丝难掩的落寞。

原来，韩松早就出现了中风的前兆，他曾说，感觉大脑仿佛有大象在乱踩，而且经常说了上句想不起下句。

而他患上的，就是被称作“温柔绝症”的阿尔茨海默症。

如今，电影里那些老人失忆的情节，正在真实地发生在每一个阿尔茨海默症患者的身上。

时光流逝，年岁老去，在疾病面前，谁都无法享有特权。

有些创伤与苦痛，也并非离我们很遥远。

有些爱咫尺之遥，却最终成为人生遗憾。



之前，江苏一小区四楼发生的一幕，令人心惊胆战。

视频中一位七旬老太太整个身子悬空在阳台外，仅靠两根纤细的晾衣架苦苦支撑，随时都有坠楼的危险。



好在生死一刻，民警及时赶到，她才成功获救。

据了解，这位老太太患有阿尔茨海默症。

自从老伴去世后，家里便只剩下她自己。

当天，她觉得没事干，想出去透透气，谁知把窗户当成了通往外面的门。

偏偏子女这时也不在身边，差点导致她命悬一线。

正如网友所说：

“拥有成年人的行动力和破坏力，却只有小孩子的思维力。”

当你无法像约束小孩那样约束一个成年人时，才会明白这种病潜藏的危险有多大。

阿尔茨海默症，是一种起病隐匿、进行性发展的大脑神经系统退化性疾病，也叫老年痴呆。

它出现得悄无声息，会缓慢地对大脑功能进行破坏。

仿佛大脑被植入了一块橡皮擦，在不知不觉中逐渐擦去人的“记忆”。

更为揪心的是，随着病情加重，患者的认知能力、表达能力不断下降。

到了晚期，甚至还会导致言语功能丧失、生活无法自理。

据有关报告称，平均每天有1370位老人因阿尔茨海默症走失。

全球每隔3秒，就新增一名阿尔茨海默症患者。

中国目前已有超1000万人确诊。

更令人遗憾的是，自1906年发现阿尔茨海默症到现在，病因仍旧尚未明确。

有效根治的方案为零。

换句话说，这种疾病不可逆转也无法治愈。



来源：视觉中国



患者也并不像大众想的那样，只是记忆模糊了，其他毫无感觉。

其实，他们内心同样承受着巨大的痛苦。

因为病情发展至晚期，会使体内的病毒不断侵蚀身体和大脑，直至生命终结。

在催泪纪录片《人间世2》中，有这样一幕令人揪心的画面。

笔、钥匙和一张10元纸币，这三样再简单不过的物品，医生却不断提醒着一位患有阿尔茨海默症的奶奶要牢记。

而奶奶一边敲击着自己的头，一边念叨着：“要记牢，要记牢。”



片中，这样的场景还有很多。

刚吃过饭，就忘记自己已经吃了饭，喊着家人来送饭。

接杯水的时间，就在医院里迷了路……

每一段丢失的记忆，隔着画面，深深击碎了每一位观众的心。

阿尔茨海默症，更像是一个不动声色的贼。

而那些被选中的人，没有丝毫反击之力，只能被动任由命运摆布。

面对变老的亲人，以及日后的老龄生活，人生的归处深藏着对生命的敬畏，也有着对失去的惋惜与嗟叹。

生活带来的困扰，让人猝不及防，而残酷的情感体验，更是雪上加霜。

阿尔茨海默症不再是一个人的病，更像是一家人的病。

作为照护者，既要承担应尽的责任，也要承受常人无法想象的艰难。

《新京报》做过一次阿尔茨海默症患者的专访。

患者的女儿王女士称，自从母亲患病后，父亲什么活都不干，七年的时间一直守护在她的身旁。

不论春夏秋冬，他每天都会为妻子打一杯她爱喝的豆浆，试图唤回妻子消失的记忆。



但父亲的关爱，没有将母亲从时光中拉回来。

母亲只是偶尔微笑，却没有一丝回应。

与经济上的压力相比，当付出得不到回应，相处成为一种折磨时，再多的体贴照料，都将成为无法卸下的精神负担。

失忆，只是阿尔茨海默症的冰山一角，在很多不为人知的角落，压抑与隐痛充斥着琐碎的生活。

不被看见的忧伤，不被理解的痛楚，遍布在一条条轻描淡写的寻人启事里，也暗藏在每一处汹涌的亲情中。

真正让人感到沮丧和痛心的是，那个陪伴你最久的人，遗忘的远不只家的方向，还有最爱的你。

别让那些来不及说的爱，来不及陪伴的人，在转身的刹那，就永远消失在记忆深处。

趁时光未老，家人还在，多陪在他们身边，多体谅和关心爱你的和你爱的人。



来源：视觉中国



知乎上有人问道：

“什么是家？”

网友点赞最多的回答是：

“有父母在的地方，就是家。”

寥寥几个字，却道出了父母与子女间切不断的情感纽带。

还记得那位每天穿高中校服，和母亲视频的31岁上班族吗？

原来，母亲患了阿尔茨海默症后，坚持认为儿子还在上高中。

于是儿子每天按照高中的时间安排，准时穿上校服，向母亲汇报“学校”的境况。

某天，儿子手机不幸丢失，捡到手机的人为了寻找失主，发现了母子俩的温馨互动。

故事被曝出后，无数子女红了眼眶。



以前以为父母变老是一件很漫长的事，现在才发现，父母变老只不过是在一瞬间。

别再让空留的遗憾，成为一辈子的缺憾。

据研究，阿尔茨海默症患者也正在年轻化。

不论是家人还是自己，想要远离该疾病的侵袭，这4个方法建议看看。

第一，合理饮食，为健康定投。

有句话这么说：

“运动是天然的健脑丸。”

选择一项喜欢的运动，就能调节脑内神经递质，提高中枢神经系统的活动水平，重新开拓脑回路。

比如散步、快走、跳绳等。

同时，做到起居有节，帮助大脑有效清除代谢废物，增强记忆力。

平日还要多补充牛奶、鸡蛋、鱼等优质蛋白，强化大脑机能。

此外，深绿色蔬菜富含的抗氧化物质，能降低认知功能退化的风险。

人生在世，与其追逐名利，不如守护好身体，这才是对家人最好的投资，也是幸福感的最大来源。

第二，培养积极用脑的习惯。

好习惯是人生的助力器，养成好的习惯，也是预防疾病的最佳手段。

譬如做智力游戏、下棋等，这些脑力活动能促进神经元之间形成新链接，有效预防疾病的发生。

还可以学习一门乐器，增强大脑活跃程度，促使大脑建立新的神经链接。

掌握一门语言，也可以改善认知储备，对衰老过程中的大脑功能有一定的保护作用。



来源：视觉中国

第三，广交朋友，保持社交参与度。

建立良好的社交圈，不仅可以提升自我价值感和社会认同感，更为重要的是，可以促使我们不再封闭自我，主动调整认知，保持心理健康。

社交参与度越高，人际关系越好，就越容易学会自我控制，调节负面情绪。

而且共同分享生活的喜悦，能够减少心中的烦忧，治愈漫长的孤独，也能有效抵御疾病的到来。

第四，放松心情，多开开玩笑。

拥有一个好的心情，便拥有了改变一切的能量。

每当遇到困难时，那些解决不了的问题，撒不出来的气，都会在心中郁结，诱导疾病发生。

放松心情，开个玩笑，给自己解压，也是为自己减掉患病的风险。

做到及时预防，便不会被疾病轻易打倒。



杨迪在综艺节目《百川老朋友》里说过一句话：

“我们做儿女的，应该多迈进一步，不要吝啬自己的爱。”

每个人到晚年，都会不可避免地走向孤独，容不得半点商榷。

人生太短，短到我们来不及细想；世事无常，很多事也经不起等待与蹉跎。

陪伴父母，千万不要觉得来日方长。

喧闹的节日里，买再多昂贵的礼物，不如多花点时间和他们聊聊天。

你费心养我长大，我慢慢陪你到老。

点亮“在看”，愿余生少一些遗憾和愧疚，多一些惦念与温暖。

越过山丘，纵然有一天你将我忘记，但你依然是我最深爱的人。