心理老师和班主任一起打造问卷，这所学校的家访有效又走心

如鲸向海

随着假期余额“告急”，暑期家访工作也逐渐进入尾声，但是这开学前的家访工作，却丝毫不敢掉以轻心，甚至比以往时候都更加重要。开学前一周是孩子们最佳的身心过渡缓冲期，为了能让孩子和家长都能顺利地调整到“工作模式”，减少开学前的紧张和焦虑，杭州市景荷中学的心理老师带领班主任工作室成员共同设计了一份“心连心”家访小问卷，每位开学前去家访的老师们都会带着上门，以此更好地了解孩子开学前的心理状态，并帮助到家长在开学前更好地做好亲子沟通。


问卷特意精心设计了家长版和孩子版，并要求孩子与家长“背靠背”完成。班主任们表示，看得出来有些题目，大家胸有成竹，有些题目却也犯了难。
孩子版的问卷里有这样一道题：“你跟爸爸妈妈说事情或分享你认为开心的事时，①你希望爸爸妈妈怎么说或怎么做？②你认为他们做到了吗？”孩子们大多都是回答希望爸爸妈妈能认真听，但是有时候会忙于工作，回复的少，久而久之也不想再分享了。
而家长版本的问卷里这个问题对应的题目是：“孩子是否主动跟您说事情或分享她（他）的开心事呢？您认为她（他）为什么愿意主动跟您说？或为什么不愿意主动跟您说？”
很多班主任在家访过程中发现，能主动跟父母说说学校里发生的事情的孩子越来越少了，所以设计了这样的问题，想听听孩子们心里的想法。看到回复后的家长们纷纷愧疚地表示确实有时候忽略了孩子的表达，以往总觉得只要保障好孩子的物质就可以了，原来关注孩子的心理需求也同样重要。


问卷的最后一题，是让孩子和家长都分别说说最近两周是否有发生过不愉快的事。
景荷中学的心理老师唐佐英说，设计这道题的初衷是想让有些不善于直接表达负面情绪的孩子能有一个安全的出口。让孩子和家长将自己当时的不安、害怕、忧虑、愤怒等负面情绪都写下来，才能换一种思路，重新思考，用积极的方式来解决。面对开学，作为家长当然期待孩子能够开心地迎接新学期，但是不同的学段、不同的孩子可能会有不一样的情绪反应。因此在开学前的家访时，景荷中学的老师们会更注重和孩子聊一聊他们对于新学期的想法，听听他们的情绪故事，做一个积极的倾听者，再进行一些有效的指导。


景荷中学八年级刚接班的孙丽老师，在前期家访过程中也特意留心每个家庭的亲子关系。她认为八年级是孩子出现青春期心理波动最大的时期，也可能使家庭关系变得紧张起来。于是她在家访时也准备了两个小问题，让家长和孩子都分别写下这个暑假最喜欢和最讨厌对方做的事。小张同学在家访时一直挺沉默，对妈妈说的话也都是腼腆地点点头。等到母子俩写完，孙老师让孩子和妈妈一起猜猜对方写的答案，没想到竟发现答案全中！孙老师说，家访过程中发现其实好多家庭亲子间的默契一直都在，只是家长比较不善言辞，平时很少表达出对孩子的爱与关心，这次去家访也是想鼓励家长们多多表达发现到的孩子的闪光点，帮助孩子建立和谐沟通的桥梁。


临近开学，面对孩子们可能会出现的紧张和焦虑情绪，如何帮助孩子迅速回归到日常的学习生活，景荷中学的老师们在家访时也给了自己的建议。家长要多注重与孩子的交流，以勉励为主，舒缓孩子的心理压力。和孩子一起调整日常作息，进行适当的身体锻炼，逐步减少娱乐时间，并准备好新学期的学习用品，给孩子一个“开学仪式感”。结合我校家庭教育指导系列活动之家长开学第一课，家长们还可以在线上观看家庭教育微视频讲座，为孩子们的身心健康保驾护航。
景荷中学一直以来十分重视学生的心理健康教育，开设家校共建的“家校荷声心讲堂”，讲述亲子沟通之道；开设减压健身房、动感投篮、活力桌球等，多种休闲减压项目，愉悦身心。景荷中学一直在努力帮助每个家庭为孩子创造更加和谐美好的家庭生活学习氛围和更好的家庭成长环境，助力每一个家庭建立良好的亲子关系，助力孩子健康成长、努力学习、幸福生活。
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