最有水平的处世方式：一半是内卷，一半是躺平

ethan.wu

作者：洞见yangtuo

来源：洞见(ID: DJ00123987)

卷的本质是竞争，躺的本质是休息。



♬ 点上方绿标可收听洞见主播佳音朗读音频



文学博士鲍鹏山讲过一段话，我觉得很有意思。

他说，孔子和庄子，其实就是中国人的A、B两面。

古代的读书人桌上放着四书五经，枕头底下藏着庄子。

一边学孔子，内卷；一边学庄子，躺平。

从某个角度上看，卷是一种上进的姿态，躺是一种通达的智慧。

01

关于工作：姿态上内卷，心态上躺平。

俞敏洪曾说：躺平，有两层含义。

一种是靠父母、靠他人，不思进取的躺平；而另一种就是心态上的躺平，能够保持心态的平和，不敏感、不内耗。

工作中，谁都有不顺心的时候，跟情绪较劲，徒劳无功。

给心态松绑，把精力放在更重要的事情上，才是成熟的人该有的工作观。

作家刘同刚毕业工作时，经常恐惧焦虑，害怕被领导开除。

甚至晚上被噩梦惊醒，梦见老板让他走人，说他工作不努力。

可一想到自己为了保住那份工作，整整一年每天只睡5个小时，整个公司再也找不到第二个像他一样努力的人。

如果真被开除，离开公司他能找到工作，但公司不一定能找到他那样的人。

想清楚这一点，他不再自我消耗，把所有精力都集中在做事上。

问题来了，就处理问题；被批评了，就反躬自省加以改正。

他不再因领导的一句评价就焦虑不安，也不因同事的情绪心态波动。

当他专注于自己的工作，屏蔽外界的干扰，他惊喜地发现，自己的工作效率提高了，工作也更顺利了。

为尚未发生的事情忧虑，为自己幻想的结果恐慌，除了让自己陷入内耗的泥淖，毫无其他意义。

在职场上，有一个名词叫“情绪成本”。

意思是，你每陷入情绪一分钟，就会损失一分钟去解决问题。

你的精力有限，千万别浪费在不值得的事上。



02

关于社交：成长上内卷，圈子上躺平。

高分美剧《Your Are the Worst》中，埃德加本是一位很有天赋的脱口秀演员。

但进入一家脱口秀公司后，同事们总以找灵感为由，拉着他参加各种酒会派对。

他觉得浪费时间，同事却说好的脱口秀需要大家一起碰撞。

他想早点回家休息，同事却告诉他年轻就应该疯，老了就没力气了。

在这样的氛围下，他逐渐沉迷于酒精带来的刺激，浪费了才华，荒废了事业。

有句话说得好：

酒友只会找你喝酒，牌友只会催你打牌。低层次的圈子，只会拉着你一起堕落。

垃圾社交，不如独处。

作家贾平凹年轻时很爱交朋友，一听到敲门声，就风风火火跑去开门。

可每次朋友拜访之后，他都感觉特别疲惫。

有人找他捧场，有人请画画，还有人找他托关系……

这种虚假的表面友谊并没有让他感觉更快乐，还夺走了本该属于创作的时间。

于是他下定决心，没有预约突然拜访的人，坚决不开门。

刚开始时，他还有些不适应。

但渐渐地，他发现虽然朋友间往来少了，但生活清静了。

他能够静下心来读书、写作，有更多的时间去思考。

这让我想起了《精要主义》中的一句话：

聚焦于最有价值的少数，摆脱毫无意义的多数，你自不会掉进无效社交的陷阱。

就像莫言，获诺奖后，很多人想登门拜访，但是都被他一一拒绝。

他把时间都腾出来，钻研写作，或是和余华一起研究故事构思，创作手法。

当他写作水平越来越高时，志同道合的朋友也慕名而来。

社交的本质，是价值交换。

你没有价值，混进再牛的圈子，也是徒劳。

在圈子上躺平，不是放弃社交，而是用实力来筛选。

当你能力越高，实力越强，你想要的圈子，才会因你而来。



03

关于处世：要事上内卷，破事上躺平。

尼采在《善恶的彼岸》中说：

“与恶龙缠斗久了，自身亦成为恶龙；凝视深渊久了，深渊亦将回以凝视。”

与烂人破事死磕，生活便只剩琐碎。

不在意、不纠缠，才能把精力放在正确的事上。

作家沈从文在博物馆工作期间，曾多次收到画家范曾的书信。

范曾向沈从文表达了自己的敬仰之情，希望沈从文收他为徒。

沈从文发现范曾有艺术天赋，是个可造之才后，便通过关系，将他调到博物馆。

工作中，他对范曾多有照顾，文学创作上，也经常指点、帮助他。

范曾也十分努力，在沈从文的教导下，成为一名优秀的青年画家。

这本是一段令人羡慕的师徒情谊。

可在那个特殊时期，沈从文的好心，非但没有换来范曾的感恩，反而遭其陷害。

范曾写大字报揭发沈从文，并一下列出了几百条罪状。

此后，沈从文的文学创作受到限制，书稿文集被悉数抄没，甚至被罚去扫女厕所……

被身边亲近之人背叛，任谁都会气愤难耐。

沈从文也不例外，对范曾无比失望，也曾指责其忘恩负义。

但后来沈从文想明白了，没有过度纠缠，而是搁笔文坛，转向文物研究。

他搬进一个不到十平米的小房间里，在文献和历史文物中，找到了心灵的寄托。

他著述的《中国古代服饰研究》一书，得到了业界的广泛认可。

纵观沈从文这一生，任教被骂，写文章被污蔑，转业被嘲讽、不看好……

但他从未因此停留，反而一次又一次，在自己的领域取得了巨大成就。

周国平曾说：一个人把心力全用来计较是非，就没有力气去考虑影响人生的大事。

生活是自己的，破事上躺平，要事上内卷，才是对自己人生最好的交代。

▽

法大教授郭继承说：卷的本质，是竞争；躺的本质，是休息。

消耗自己的事，不浪费一丝力气；提升自己的事，不留一丝余力。

保存好自己的能量，把有限的精力留给自己。

相信那些自我投资、自我增值的岁月，终会取得丰厚的回报。

点个在看，与朋友们共勉。