撒贝宁：要让一个人颓废并不难，只需提供一个静谧且狭小的空间，一部智能手

忆君柳下奕

撒贝宁：“如果你一天到晚拿着手机，刷着微博，坐在家里，宅着看电视，天天上着网，做着那些80岁以后都能干的事，你要青春干什么呢？如果命运是世界上最烂的编剧，你就一定要努力争取，做你自己人生最好的演员。”
要让一个人颓废并不难，只需提供一个静谧且狭小的空间，配备一根网线、一部智能手机，甚至一个外卖电话。手机将精准捕捉他的喜好，而算法会据此推送相关内容。

在这个数字化世界里，各式各样的短视频、直播、网络爽文和游戏层出不穷，不断刺激着人们的多巴胺分泌。
这种即时的满足感如同一种短暂的愉悦，让人欲罢不能。当你的欲望被这些外界刺激所掌控，大脑会不自觉地形成依赖。
这些所谓的“奶头乐”虽然能带来短暂的快乐，但它们更像是一种隐形的毒药，让人在享乐中逐渐沉沦。你或许未曾察觉，但时间却在指尖悄悄流逝，你的精力和志向也在这种消磨中逐渐衰退。
张雪峰曾言：“社会如同一把大筛子，通过房子、工作和学历来筛选不同的人群。规则由强者制定，你要么努力成为强者，要么就只能顺从，这就是现实的残酷。”
请记住，今天你偷的每一次懒，都将成为未来道路上的绊脚石。人生最可怕的不是面对艰辛，而是在应当奋斗的年纪选择了安逸。这种选择最终会让你为曾经荒废的时光付出沉重的代价。
虽然没有人愿意吃苦，但吃苦却是通往成功的必经之路。要想有所收获，就必须付出努力；而要付出努力，就不可避免地要吃苦。
这包括独立思考的脑力之苦、克制忍耐的自律之苦、读书学习的孤独之苦以及能屈能伸的尊严之苦。
佛陀曾说：“吃苦了苦，享福消福。”这意味着只有经历过苦难，才能更深刻地体会到幸福的滋味。
一个人吃的苦越多，就越能得到生活的眷顾；越愿意去吃苦，就越能轻松地驾驭人生。相反，如果在应该吃苦的年纪选择了舒适和安逸，那么再多的财富也终将耗尽。
请永远铭记在心：不要让那些肤浅的快乐摧毁你的人生。生命是一场宝贵的旅程，只有通过不断的努力和体验，我们才能真正领悟其意义。
在未来的日子里，愿我们都能成为不断进步的人，学会克制、提升并坚持自己的信念和目标。

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