人到中年,最怕体检

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作者: datatune | 时间: 2022-11-25 13:58:05 | 夜读听书|
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发表于 3 天前| 显示全部楼层 |阅读模式


如果问:人到中年,最怕什么?

有人担心工作和存款,有人操心孩子和家庭。

却很少有人将把关注点,从外界拉回到自己身上。

人到中年,皮肤出现皱纹,牙齿开始松动,精力逐渐减退,很多事情也变得力不从心。

而这其中,最令人紧张的还是医院的一纸体检书。

到了一定年纪,人最怕的不是离婚,不是出轨,而是自己的健康状态。



去年,我姐去医院做了一次体检。

原本岁月静好的人,在拿到体检结果的那一刻,一下子变得惴惴不安。

体检单上赫然写着,“右侧乳房实质性病灶待查”和“右侧乳腺囊性病灶待查”。

她原以为自己很健康,平时每周运动1-2次,几乎从不熬夜,养生茶轮杯喝着,按道理不应该会有大问题,顶多做个彩超,拿点药吃就够了。

但医生还是强烈建议她再去做一个钼靶。

她觉得医生大惊小怪,但拗不住我跟姐夫全都催促她再去做一次检查。

等到钼靶的结果出来,医生把她大骂了一顿:

“右乳上象限局病灶性致密,知道这是什么意思吗?50%的可能性是乳腺癌,跟你说你还不当回事。立刻去做一个MRI检查!”

她这才意识到问题的严重性,开始整夜地睡不着,心里想的都是:要是自己有个三长两短,这个家可怎么办?正在上高中的儿子咋办?

经过一系列检查,结果显示为右侧乳腺上部及偏外侧可疑非肿块病变,需要尽快手术。

好在手术几天后,终于等到了检查结果,是良性的。全家人悬着的一颗心,这才放下来。

经历过这次体检,我姐才真正认识到了健康的重要性,再也不敢对身体掉以轻心。

很多中年人都和我姐一样,平时只想着拼命工作,照顾孩子,却唯独忘了好好对待自己的身体。

对于每一个中年人来说,体检才是给自己最好的礼物,别把身体不当回事,有不舒服别强忍着,定期检查,才能防微杜渐。



人到中年,健康是每个人的责任。

只有身体健康,才能更好地为父母、子女遮风挡雨。

一旦倒下,背后便是一个家庭的崩塌。

纪录片《人间世》有一期,讲了这样一个故事。

戴向群的工作是一位磨砂工,没生病之前,他的工作是打磨钨合金制造合金模具。

你可以想象,他的工作环境,打磨金属的粉尘飞扬,而这些粉尘又不得不被吸入肺里,所以他的肺里布满了钨合金粉尘。

他今年才30出头,原本该是精力充沛的年轻人,现在却每天连上下楼都困难,只能躺在床上,靠呼吸机维持生命。

医生说,如果儿子不做肺移植,就活不长了。

虽然只有50%活下去的希望,这位老父亲也要坚持给他换肺。

为了凑足昂贵的医药费,年过六旬的老父亲,不得不到跟全村挨家挨户去借钱。



为了他的职业病鉴定,文化程度不高的父亲四处奔波,花了三年时间,才终于盖上了章。

排了很久的队之后,医院终于来了好消息,说有了供体,可以准备手术了。

手术那天,经过4小时的奋战,当手术室的门打开,老父亲终于又看到了希望。



几天后,戴向群的胃管、胸管都可以拔除,看到儿子身体逐渐恢复,吃饭也开始狼吞虎咽,戴照章脸上才露出一丝笑意。

实在难以想象,儿子生病时间,对于一个老人,他是怎么撑过来的。

只要为人子女,看到都会心疼。

在最该尽孝的年纪,没有人愿意年迈的父母为自己奔波。

成年人的世界,大部分人上有父母,下有孩子。

我们肩负重任,身扛重担,只因要为身边的亲人撑起一片屋檐。

有什么,千万不能有病;没什么,千万别没了健康。

只有身体健康,才能担好为人父母、为人子女的责任,人生才能少点遗憾。

人到中年,辛苦半生,身体有了耗损,免不了要往医院奔走。

这时候,能少去一次医院,就是在省钱;保持身体无病,就是在赚钱。

网上有位网友,讲述自己的亲身经历。

曾有两个月,他的工作非常忙碌,以至于不得不连轴转。

每天只能睡到5-6小时,最忙的时候,一周要工作90小时。不仅要高强度写方案,还要监察现场工作,劳心又劳力。

高强度的工作,以及睡眠的不足,让他的身体开始出现问题。

前半年还可以随意运动,现在只要动一动,心脏就感觉难受。

更让人无法接受的是,当自己被累倒,躺在医院的病床上,还在被催促交方案。

当他看着医院高昂的缴费单时,陷入了思考:

“我这么拼到底是为了什么,赚这些钱还不够看病的。”

叔本华说:

“人最大的愚蠢,就是会用身体,去换取一些身外之物。”

实际上,拿命换钱简单,但是拿钱换命很难。

这世上,没有一份工作,是值得你拿命来换的。

当你还年轻,总以为身体扛得住,殊不知身体的每次磨损,都为健康埋下垮掉的种子,到时候想要后悔,很可能为时已晚。



网上看到一张图片,很有感触。

主题是,你的生命还能使用多久?



00后的生命时间为58+年,21170天;

90后的生命时间为40+年,17520天;

80后的生命时间为38+年,13870天;

70后,60后,50后……

我们总以为补救可以来日方长,但是健康的生活其实刻不容缓。

工作再忙,都是身外之物,无论何时,健康都是摆在第一位的。

有一句话说得很有道理:

“人生如同一场马拉松,不是无时无刻地加速前进,而是在减速和加速之间平衡和配合。”

忙的时候,学会停下来休息,累的时候,要为身体补充能量。

每个人都是自己健康的第一责任人,你的身体情况自己最清楚。

该停下的时候停下,该休息的时候休息。

在工作和生活之间,为健康找到一个平衡点。

除此之外,还有几点建议:

1.学会自律,凡事适度为宜,过度成灾;

2.定期运动,提升身体的免疫力;

3.不熬夜不纵欲,清淡饮食,多吃果蔬;

4.保持心情愉悦,勿生闲气,喜乐乃生活的良药。

一个人拥有多少财富,无法立马让别人知道,但是一个人身体是否健康,精气神好不好,外人一眼便知。

余生,你若健康,便是晴天,若有病痛,阴雨绵绵。

健康地活着,是人生幸福的第一奥义。

点个【在看】,愿你既能感受工作的价值,也能够拥有无病的体魄,享受轻盈的人生。

作者 | 苏善书,不会讲道理,只会说故事。

主播 | 亚楠,电台主播。

图片 | 视觉中国、网络(如有侵权请联系删除)
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