不能长时间戴口罩,会诱发肺癌?辟谣:这几种情况下才可以不戴

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作者: 清明雨留连花事早殆尽 | 时间: 2022-6-20 16:18:31 | 美食养生|
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发表于 2022-6-20 16:18:31| 显示全部楼层 |阅读模式
自从特殊时期以来,人们几乎每天都必戴口罩。这是因为口罩是可以预防病毒,以及流感、感冒以飞沫为传播途径的疾病,可戴口罩时间长了,不仅脸部的皮肤变差,长痘、毛孔大、油脂分泌多等,还有传言说长期戴口罩会诱发肺癌的危险。

尤其是我国又是肺癌的大国,就更应该注意了,那不戴口罩不行,戴口罩也不行,究竟要怎么办?
长期戴口罩会不会诱发肺癌?
目前,在引发肺癌的因素中,虽然还没有足够的证据,但保护肺脏健康以及更好地远离肺癌,需要大家注意的头号诱因是吸烟,烟草中众多的致癌以及化学物质,是损害肺部健康的最大杀手。

大量流行病学的研究中,经常吸烟与几乎不吸烟的人群,前者罹患肺癌的概率可增加4倍以上。无论多大年龄的人群,都需要以戒烟为主。
除了吸烟以外,也有证据证实,人们长期接触石棉、氡,其中石棉常用于建筑方面,即使现在也有的地方在用石棉。还有氡,氡是一种会危害肺部健康的放射性气体,需要大家重点远离。

还有喝酒,过量补充维生素,都可能对肺部健康不利,但这里面并没有提到长期戴口罩。对于传说中的说法,是因为口罩中的熔喷布,它是一种会释放微末颗粒的成分,它会威胁肺部组织。
实际上,熔喷布的本质虽然是口罩中重要的材料之一,但并不会像传言中所说的会释放颗粒,所以大家可以放心,戴口罩的时间与肺癌无关。

至于戴口罩的注意事项,大家还是要注意的:
目前,市面上的口罩类型有很多,如棉布口罩、N95口罩、医用外科口罩等等,但相应的作用也不一样。如棉布口罩,主要是防尘土以及防风寒,并不具备预防传染疾病的作用。
对于医用外科口罩以及N95口罩,虽然都有一定的预防病毒的功效,但在预防雾霾上,比医用外科口罩最佳,但由于透气性较小,并不适合呼吸困难、有呼吸道疾病的人群。

而医用外科口罩,则具有抗传染、预防液体直接接触口腔、鼻腔的作用。对于戴口罩的人群,无论你戴哪种口罩,都不建议长期佩戴,每隔一段时间就要更换一次,有助于提高抗病毒等能力。
在特殊期间,如跑步、跳绳、打球,可在短时间内不佩戴口罩。

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